การฝึกซ้อมทางกายภาพมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมการพนันในคาสิโน เนื่องจากช่วยเสริมสร้างความตื่นตัวและความอดทน การออกกำลังกายที่ไม่หนักเกินไป เช่น การเดินหรือการฝึกโยคะ สามารถช่วยให้สมองปลอดโปร่งและเพิ่มสมาธิในการเล่นได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น การดูแลสุขภาพกายจึงเป็นปัจจัยหนึ่งที่ส่งผลดีต่อการตัดสินใจและการวางแผนในระหว่างการเล่นพนัน